Ioga

Estou a adorar ioga!! E realmente vale a pena comprar um tapete apropriado. Nem imaginam a melhoria que é não estar constantemente a temer pela vida, por causa de um tapete que escorrega e se estica que nem um elástico. Mas pronto, quem me manda comprar tapetes de 2€ no Jumbo

XD


Quando estou a ter dias menos Zen e que preciso de acalmar um pouquinho, tenho feito a saudação ao sol, mesmo no tapete da sala. E a seguir sinto-me quase-quase a M. (a minha yogi favorita). Não há melhor para acalmar uma pessoa :D